蒙得维的亚的清晨
2025年12月的一个清晨，乌拉圭国家队训练基地笼罩在薄雾中。草皮上露水未干，迭戈·戈丁已独自完成两组折返跑。这位39岁的老将虽已退出国家队，但他的身影仍常出现在训练场边——作为青年球员的临时导师。不远处，达尔文·努涅斯正反复练习左脚射门，皮球一次次砸在横梁上，发出沉闷回响。这是乌拉圭队备战2026年世界杯预选赛的关键阶段，全队上下弥漫着一种久违的紧迫与期待。
过去一年，乌拉圭队经历动荡。2024年美洲杯止步八强，小组赛对阵巴拿马时仅1球小胜，进攻乏力引发国内舆论哗然。主力前锋苏亚雷斯虽在迈阿密国际偶有闪光，但年龄与伤病让他难以维持高强度对抗。与此同时，年轻一代如努涅斯、巴尔韦德在俱乐部表现起伏不定，前者在利物浦屡失良机，后者则因皇马中场竞争激烈而状态波动。
转折始于2025年秋季。随着新帅马塞洛·贝尔萨正式接手球队，乌拉圭开始系统性调整。贝尔萨摒弃了前任偏重防守的思路，强调高位逼抢与快速转换。这一战术变革恰好契合努涅斯和巴尔韦德的技术特点——前者需要空间冲刺，后者擅长持球推进。训练数据显示，自10月起，努涅斯在俱乐部的射正率提升至48%，远高于上赛季的32%（数据来源：WhoScored）。
安菲尔德的救赎
2025年11月23日，英超第12轮，利物浦主场对阵曼城。比赛第78分钟，努涅斯接阿诺德长传，背身扛住鲁本·迪亚斯后转身抽射破门。这粒进球不仅帮助球队2-1取胜，更终结了他连续6场英超无进球的尴尬纪录。赛后《卫报》评价：“努涅斯终于找回了在本菲卡时期的冷静。”这场胜利成为他状态回暖的标志性节点。
几乎同时，巴尔韦德在皇马也迎来突破。12月初对阵比利亚雷亚尔的比赛中，他贡献两次助攻并完成全场最多的3次关键传球（Sofascore数据）。安切洛蒂公开表示：“费德现在是球队攻防转换的核心。”两人在俱乐部的稳定输出，直接提升了乌拉圭队的战术上限。贝尔萨在采访中坦言：“当我们的两名引擎运转正常，整个体系就活了。”
这种变化迅速传导至国家队。2025年11月底的世预赛南美区第11轮，乌拉圭客场3-0大胜委内瑞拉。努涅斯梅开二度，巴尔韦德送出一次助攻并主导中场拦截。全队控球率虽仅44%，但反击效率极高——三次射正全部转化为进球。这是乌拉圭自2023年以来首次单场打入三球以上（Transfermarkt数据）。
高原上的逆转
真正的考验出现在2026年1月21日。乌拉圭客场挑战玻利维亚，海拔3600米的埃尔南多·西莱斯球场素有“魔鬼主场”之称。近十年，南美豪强在此胜率不足三成。开场仅12分钟，主队利用定位球首开纪录。看台上震耳欲聋的助威声几乎掀翻顶棚，乌拉圭球员呼吸急促，动作明显迟滞。
但这一次，他们没有崩盘。第34分钟，巴尔韦德中场断球后长驱直入，分边给右路插上的奥利韦拉，后者低平传中，努涅斯门前包抄扳平比分。下半场第67分钟，又是巴尔韦德在禁区前沿送出手术刀直塞，努涅斯反越位成功单刀破门。最终乌拉圭2-1逆转取胜，终结了在玻利维亚客场连续三场不胜的历史（ESPN报道）。
这场胜利意义非凡。它不仅是战术执行力的体现，更标志着心理层面的突破。努涅斯赛后接受采访时表示：“我们不再害怕高原，也不再怀疑自己。”贝尔萨则强调：“信心不是喊出来的，是在一次次逆境中打出来的。”此役过后，乌拉圭在世预赛积分榜升至第三位，距离直接出线区仅差2分（南美足联官网）。
蒙得维的亚的夜晚
回到主场后，乌拉圭全队并未庆祝太久。1月25日，他们在世纪球场迎战智利。尽管最终1-1战平，但努涅斯在第89分钟错失绝杀点球，暴露出心态仍有波动。不过，贝尔萨并未苛责：“他已经比半年前成熟太多。重要的是，他敢于承担。”
如今的乌拉圭队，正处在新老交替的关键期。戈丁、卡瓦尼等功勋淡出，新一代核心逐渐扛起大旗。努涅斯和巴尔韦德的状态回暖，不仅提升了球队即战力，更重塑了更衣室氛围。训练场上，年轻球员主动加练的身影越来越多，老将们则更多扮演传帮带角色。
距离2026年世界杯开幕还有18个月，乌拉圭队仍有时间打磨细节。但眼下这支队伍，已不再是那个依赖个人灵光一现的球队。他们的进攻更具章法，防守更有韧性，最重要的是——眼神里重新燃起了对胜利的确信。正如当地媒体《国家报》所写：“乌拉圭足球正在找回它的牙齿。”
新赛季尚未全面开启，华体会官网但乌拉圭队球员的状态回暖已是不争事实。从安菲尔德到高原客场，从数据提升到关键进球，每一步都夯实着通往卡塔尔之后下一座高峰的基石。信心，正在这片南美国度悄然生长。
